Thermokleding en thermo-ondergoed vormen de basislaag van je werkkleding. Welke uitvoering bij je werk past, hangt onder meer af van hoeveel je beweegt, de kou waarin je werkt, het materiaal en de kledinglagen die je erboven draagt. In deze gids vergelijk je die keuzes en zie je wanneer een thermoshirt, thermobroek of complete basislaag logisch wordt.
Wat is belangrijk tijdens jouw werk?
| Tijdens je werk… | Let vooral op |
|---|---|
| Veel bewegen / transpireren | Vochtmanagement, materiaal en pasvorm worden belangrijker. |
| Werken in kou / buitenwerk | Vergelijk materiaal, stofgewicht en de lagen die je erboven draagt. |
| Ook koude benen | Neem ook een basislaag voor het onderlichaam mee in je kledingopbouw. |
Synthetisch, merino of een mix?
Het materiaal maakt veel verschil in hoe thermokleding tijdens je werk aanvoelt. Beweeg en transpireer je veel, dan zijn synthetische materialen vaak interessant vanwege de vochtafvoer. Merinowol zie je juist veel terug in thermokleding voor koudere omstandigheden. Er zijn ook combinaties van verschillende vezels. Kijk daarom niet alleen naar het materiaal op het label, maar ook naar de dikte van de stof, de pasvorm en de kledinglagen die je eroverheen draagt.
Wat zegt g/m² over de warmte van thermokleding? g/m² geeft aan hoeveel een vierkante meter van de stof weegt. Een hoger getal betekent niet automatisch dat de thermokleding voor jouw werk warmer of beter is. Het materiaal, de dikte van de stof en wat je eroverheen draagt spelen daarin ook mee.
Jouw werksituatie
Dezelfde functie of sector kan op verschillende werkdagen iets anders vragen van je basislaag. Kijk daarom vooral naar wat je tijdens het werk doet en in welke omstandigheden je dat doet.
Veel bewegen en transpireren |
Loop, til of beweeg je een groot deel van de dag, dan wegen vochtmanagement, materiaal en een goed aansluitende pasvorm zwaar mee. Een basislaag moet dicht op het lichaam kunnen zitten zonder je beweging te beperken. |
Buiten werken of wisselen tussen warm en koud |
Temperatuur, wind en inspanning kunnen tijdens dezelfde werkdag veranderen. Dan wordt niet alleen de basislaag belangrijk, maar ook hoe die samenwerkt met je tussenlaag en buitenlaag. Wisselt je inspanning sterk, dan kan een half-zip extra regelbaarheid geven. |
Langdurig in een koude of gekoelde omgeving |
Bij langdurige koude wordt warmtebehoud belangrijker. Kijk naar materiaalopbouw en constructie en beoordeel ook of alleen je bovenlichaam of je hele lichaam een extra basislaag nodig heeft. |
Thermokleding als basislaag in het 3-lagensysteem
Werk je met meerdere kledinglagen, dan zit thermokleding direct op de huid als basislaag. Daarboven kan een tussenlaag, zoals een werktrui of fleece, extra isolatie geven. De buitenlaag beschermt tegen omstandigheden zoals wind en neerslag. Heb je al een trui en werkjas, dan bepaalt dat dus nog niet wat je als eerste laag nodig hebt: juist de combinatie van activiteit, basislaag en de andere lagen bepaalt hoe de kledingopbouw werkt.
Thermoshirts vergelijken
Crewneck of half-zip? Het belangrijkste verschil zit rond de hals. Een crewneck heeft een gewone ronde hals. Een half-zip heeft doorgaans een hogere kraag en een rits waarmee je de hals kunt openen. Dat geeft je tijdens het werk meer mogelijkheid om warmte kwijt te raken wanneer je intensiever beweegt en de hals weer te sluiten wanneer je minder beweegt of het kouder krijgt.
Vergelijk hieronder de materiaalopbouw en productconstructie met de werksituatie die je hierboven hebt herkend.
Thermobroeken vergelijken
Alleen een thermoshirt of ook een thermobroek? Een thermoshirt en thermobroek hoef je niet automatisch samen te dragen. Werk je langere tijd in de kou of merk je dat je benen onder je werkbroek onvoldoende warm blijven, dan kan een thermobroek je basislaag aanvullen. Let erop dat de combinatie met je werkbroek prettig blijft zitten en je voldoende bewegingsvrijheid houdt.
Verder lezen als je in de kou werkt
Ook koude voeten?
Lees welke thermosokken bij jouw werk passen. Wat zijn de beste thermosokken voor werk?
Wil je je basislaag goed combineren?
Bekijk hoe de lagen in je werkkleding samenwerken. 3-lagen-systeem
Werk je ook in winterse omstandigheden?
Lees verder over kledingkeuzes voor werken in kou en winterweer. Winterse omstandigheden vragen om de juiste werkkleding
Veelgestelde vragen
+Wat bepaalt hoe warm thermokleding is? Is merino warmer dan synthetisch?
Ook dikte en constructie, pasvorm, activiteit en andere kledinglagen spelen mee. Merinowol wordt veel toegepast in basislagen voor koudere omstandigheden; synthetische materialen veel wanneer vocht afvoeren tijdens actief werk belangrijk is. Een merino baselayer is daardoor niet automatisch warmer dan iedere synthetische baselayer.
+Moet thermo-ondergoed strak zitten?
Een baselayer hoort goed aan te sluiten, maar mag niet knellen. Til je armen boven je hoofd en hurk een paar keer. Trekt het shirt sterk omhoog, snijdt de tailleband in of houdt de stof je beweging tegen, dan zit de baselayer waarschijnlijk te strak.
+Wat is het voordeel van een half-zip?
Je kunt de hals openen wanneer je tijdens inspanning meer warmte kwijt wilt en weer sluiten wanneer je minder beweegt of het frisser krijgt.
